21 Regras para o contacto visual

Regra do contacto visual #1 - Estabelecer contacto visual suficiente

Se vive nos EUA ou no Canadá, siga a regra 50/70.

Estudos da Universidade do Estado do Michigan concluíram que se deve olhar alguém nos olhos 50% do tempo enquanto se fala com ele e 70% enquanto se ouve.

Regra do contacto visual n.º 2 - Não faça demasiado contacto visual

Se ultrapassar os 50 ou 70%, pode parecer agressivo. Até já fui criticado por olhar demasiado para a câmara nos meus vídeos.

Regra n.º 3 do contacto visual - olhar durante 3-5 segundos

Na América do Norte, deve olhar para as pessoas durante 3-5 segundos de cada vez se quiser parecer confiante.

Menos parece mais tímido, mais parece mais agressivo.

Se não tiveres a certeza de quanto tempo são 3 segundos, tenta contar 1-Mississippi, 2-Mississippi, 3-Mississippi na tua cabeça.

Excepção: Se estiver a estabelecer contacto visual com uma mulher que não conhece, mantenha-o durante 1-2 segundos.

Regra do contacto visual #4 - Mantenha o contacto visual para que as pessoas lhe digam a verdade

Uma investigação da Universidade de Tufts descobriu que o contacto visual torna as pessoas mais honestas.

Por isso, se estiver a comprar um carro ou a negociar com alguém que lhe pareça duvidoso, olhe-o nos olhos.

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